先日のホテルに行ったら
こんな本が置いてありました。
食べ過ぎない！
食べない人は病気にならない。
私は一理ありだと思ってます。
昨日から 体調整えて
旅行での食べ過ぎを少しカバーしてます。
帰ってきたその日は
夕方お腹が空いて仕方なかったけど
少し我慢。
あと 600グラム落とせば
元の体重に！（笑）
気をつけてます。
年齢と共に 体調の変化
段々本当に力がなくなりますね。
でも年だからとは言わないで
何とかカバーできること
探さないと
良く 皆さんにたみこさんも メンテナンスやるんですか？
なんて 驚かれるのですが
私はずっと現役でいたいなぁ！
里佳子さんは 体が柔らかいんです。
その違いってありますよね。
私も最近ストレッチしたり
もっと体柔らかくする
運動もたま〜〜にしてます。
あと 年齢と共に 努力しないと
いつの間にか ただのおばさん！
まぁ！今でもただのおばさんは
確かですがね（笑）
私もやる事が山積み！
『人生は短いのよ 好きな事しなくちゃ』
ニューイングランドのターシャテューダー園芸家
ここまでなれなくても いいけど
ほとんどが 一人暮らし
もっと明るいと尚いいね！ターシャさん
ファンには怒られるかもしれないけど
92歳で亡くなるまで絵画家
人形作家 園芸家
創作活動を続けて
毎日の生活を手作りしている
ライフスタイルを続けていました。
40代で離婚
子育てしながら必死で働き
50半ばから自給自足の生活
生活に便利な設備は最小限に留めて
昔ながらの生活
幸せを見つける知恵を
身に付けていたらしい。
花活けの名人
何しろ手作り が全て
憧れましたよ
ガーデナーの憧れです。
私も仕事にも情熱的で勇気があったところも
見習いたい。
憧れは
沢山ターシャの中にあります。
お洋服もほとんど手作り
ときには布を織ることも
ローソク作りも始めてました。
古いものを長く大切に使う
アンティークを大切にしていた。
食事はほとんど食べない。
時間は大切にする。
手を休めない。
いつも何か作っている。
こんな印象でした。
何が一番って
年を重ねることへの意欲
憧れ？
そしてターシャの人生哲学に
私は感化されました。
そして 少し毒舌なターシャの言葉に
親近感が湧いていました。(笑)
『みんな本当に欲しいものは、物ではなくて心の充足です。
ちょっと周りを見回してごらんなさい。
やろうと思えばできる楽しいことが、たくさんありますよ』
90歳を超えた時 バラの専門家に
なりたいのよって！読んだことが
ありました。
赤毛のアンにも 憧れてました。
そこが私の原点
大昔 夢見る妄想女でしたから。
私も食生活
体力作りにも 気を使って
向上心もって 頑張ります。
また新しいこと
触発された事
みなさんにお伝えしていきますね。
良かったら又遊びに来てください。
